Секреты стройности Евы Лонгории!
Ева Лонгория запомнилась нам по роли красавицы Габи в "Отчаянных домохозяйках". Эта "маленькая женщина" полюбилась всем за свою хрупкость и любовь к йоге. В отличие от своей героини, помешанной на диетах, сама Лонгория утверждает, что очень любит вкусно поесть. Будучи мексиканкой по происхождению, она предпочитает блюда мексиканской кухни, которые отличаются острым вкусом и немалой калорийностью.
«Раньше я не представляла себе жизни без энчилады или тортильи на обед, но со временем пришлось пересмотреть вкусовые пристрастия» - говорит Ева.
Актриса, кстати, обожает готовить и балует своего любимого вкуснейшими блюдами.
На сегодняшний день параметры голливудской звезды - 83-60-87, при том что роста ей отпустил создатель совсем немного – всего 157 см. Вес "домохозяйки" - 44 кг. Еве очень непросто удерживать такие впечатляющие показатели, чтобы не полнеть, актриса есть овощи и фрукты, которые составляют 70% ее рациона. Если необходимо быстро прийти в форму, Лонгория садится на легкую, но невероятно эффективную трехдневную диету.
Трехдневная диета Евы Лонгории.
Завтрак: одно вареное яйцо, чашка зеленого чая без сахара.
Обед: 200 г нежирного творога, салат из свежих овощей, чашка зеленого чая без сахара.
Ужин: 100 г нежирного творога, 1 яблоко.